SIM, ELES TAMBÉM SENTEM.......

Algumas pessoas, por mais que cuidem bem de seus animais, parecem ignorar o fato de que os cães sentem o mesmo que nós sentimos. Eles sentem fome, sede, frio, calor, medo, alegria, e assim por diante.

Muitos donos de cães aproveitam para se exercitar junto com seus peludos, e é bom pensar em alguns cuidados importantes. Ter água disponível, por exemplo. Quando nós fazemos exercícios, ou quando está muito calor, precisamos ingerir uma quantidade razoável de água para nos mantermos saudáveis, e com os cães não é diferente. Lembre-se que, inclusive, os nossos amigões não suam pela pele para manter a temperatura ideal do corpo. Quando eles estão com calor, uma água fresquinha é de grande ajuda.

Outras dicas importantes para a boa saúde do seu cão no verão:

-NUNCA DEIXE SEU CACHORRO SOZINHO NO CARRO

a temperatura num automóvel sobe rapidamente e a variação na temperatura do ar pode comprometer a saúde do deu peludo. Nós temos mecanismos extras para mantermos a temperatura do nosso corpo estável, eles não. Os cães fazem troca de calor pela respiração, e precisam trocar o ar quente de dentro deles pelo ar frio. Uma pequena abertura no vidro do carro não é suficiente para a temperatura interna do veículo se manter adequada.

-NUNCA DEIXE SEU CACHORRO PRESO SOB O SOL

O princípio é o mesmo do erro que é manter um cachorro dentro do carro durante um dia quente. Neste caso, o cão exposto ao sol precisa realizar um esforço muito maior para poder diminuir a temperatura do corpo, do que se estivesse deitado numa sombra gostosa.

-CUIDADO COM O CALOR NAS PATAS

Na hora de passear, não se esqueça que o cão não usa tênis, e o calor do chão pode queimar seriamente as patinhas deles. E mesmo que você esteja caminhando por lugares sob a sombra, tenha cuidado com terrenos acidentados, principalmente se o seu peludo costuma viver em um piso liso. Suas patas podem ser mais sensíveis do você imagina.

-PELE MUITO BRANCA

Outro cuidado especial é necessário para os donos de peludos que possuem a pelagem branca e a pele muito rosa. Eles também estão expostos aos efeitos nocivos dos raios solares. Converse com seu veterinário para saber se é preciso usar algum tipo de proteção solar, principalmente nas orelhas, focinho e patas.

-TORÇÃO GÁSTRICA

Nunca leve seu cão para se exercitar vigorosamente depois de se alimentar ou depois de beber muita água. A Torção Gástrica normalmente acontece quando o estômago do nosso cão está cheio, propiciando que o órgão se torne um pêndulo, girando e trocendo sobre si mesmo.

Vale lembrar que o seu cão é tão indefeso quanto uma criança de colo. Ele não tem como se expressar verbalmente e avisar quando está cansado.

É preciso que estejamos atentos para entendermos o que eles querem nos dizer, porque às vezes os sinais são sutis.

Coloque-se no lugar dele, e reflita.

E não esqueça: quando for passear com seu cão, acompanhe o ritmo dele, e não fique arrastando o probrezinho por aí.

Fonte: http://www.bitcao.com.br/

Postado por: Cíntia Oliveira-Monitora APE

ENTÃO É NATAL.....

Pais devem redobrar a atenção com a segurança dos filhos durante o Natal. Um levantamento realizado pela Sociedade Brasileira de Pediatria, revela que por ano mais de 137 mil crianças vão parar no hospital devido a quedas, arranhões e traumas. A maioria desses acidentes acontece dentro de casa. Com a chegada das festas de fim de ano, os pais devem ficar alertas para os acidentes que podem acontecer, pois a decoração e a mudança de alguns móveis de lugar podem se tornar um grande perigo. "Muitas vezes as crianças recebem brinquedos que elas ainda não tem habilidade para usar e acabam se acidentando com maior frequência", diz o médico pediatra Aramis Lopes Neto, diretor do Departamento de Segurança da Criança e do Adolescente. É importante lembrar que todos os brinquedos devem ter o certificado do Inmetro e a indicação da faixa etária.


Fonte: Ministério da Saúde

Postado por: Cíntia Oliveira-Monitora APE

INSÔNIA X COMPUTADOR

Um estudo feito pela Univerdade Estadual de Campinas(Unicamp), revela que ficar na frente do computador durante a noite, pode prejudicar mais o sono do que beber, fumar ou sair para uma festa. Segundo o estudo, a cada dez pessoas que usam o computador entre 19h e 00h, sete enfrentam problemas para dormir. De acordo com o médico neurologista, especialista em Transtorno do Sono, Dr. Raimundo Nonato, a insônia acontece por 2 fatores:
-"Durante o dia somos submetidos à uma intensidade luminosa maior e à noite ao escuro. Enquanto nós temos essa estimulação da nossa retina pela luz, existe um hormônio chamado Melatonina que tem sua produção inibida. A luz, que não seja do sol, de uma intensidade média, pode ser suficiente para afastar o momento de pico da Melatonina, e isso perturba o funcionamento dos mecanismos que geram o sono. O segundo é que, quem vai ao computador a essa hora, são situações geralmente muito atrativas e isso ativa áreas do sistema nervoso que mantém o indivíduo acordado, motivado e isso afasta, portanto, o sono."

Para não atrapalhar o sono, o ideal é respeitar os horários de trabalho e de descanso. A partir das 20h o corpo começa a pedir para dormir e é necessário respeitar.



Fonte: site Ministério da Saúde

Postado por: Cíntia Oliveira-Monitora APE

Essa terapia é o Bicho

Estudos comprovam que donos de animais de estimação vivem mais e melhor. Se é assim, por que não usar esses dóceis bichinhos para ajudar as pessoas a ter mais saúde e bem-estar? Essa é a idéia da 'pet terapia', um método de tratamento que faz muito sucesso!!!
Um estudo publicado no conceituado American Journal of Cardiology, dos Estados Unidos (EUA), mostrou que o convívio com animais ajuda a controlar o estresse, diminui a pressão arterial e reduz o risco de problemas cardiovasculares. Pesquisas médicas realizadas na Austrália, por sua vez, concluíram que os donos de bichos fazem consultas com menor freqüência a clínicos gerais e requerem menos medicação do que as outras pessoas. Não acabou, não: são incontáveis os trabalhos científicos que apontam o quanto a interação do homem com o animal é capaz de reduzir problemas como depressão, ansiedade e solidão.

Postado por: Ft. Jessica Rollo - Monitora APE

Dia Mundial De Luta Contra A Aids 2010

Aí vão alguns números assustadores:

-630mil pessoas vivem com o HIV (casos notificados);

-217mil mortes por ano;

-35mil novos casos por ano.

Segundo o Ministério da Saúde, um levantamento realizado com mais de 35 mil meninos de 17 a 20 anos de idade, indica que, em cinco anos, a prevalência do HIV nesse população passou de 0,09% para 0,12%.

Para Dirceu Greco, diretor do Departamento de DST, Aids e Hepatites Virais, a pesquisa traz um alerta aos jovens que não se veem em risco.

A prevenção é uma decisão pessoal e ninguém está seguro se não se conscientizar e usar o preservativo.

Aids mata.

Aids não tem cura.

Fonte: http://www.aids.gov.br/

Postado por: Cíntia Oliveira-Monitora APE

DNCCI

Todos os anos, no dia 23 de novembro, instituições que trabalham em prol de crianças e adolescentes com Câncer, se unem para o Dia Nacional De Combate Ao Câncer Infantojuvenil. A data foi instituída em 2008 e tem como objetivos estimular ações educativas e preventivas relacionadas ao Câncer Infantil, promover debates e outros eventos sobre as políticas públicas de atenção integral às crianças com Câncer, apoiar as atividades organizadas e desenvolvidas pela sociedade civil, difundir os avanços técnico-científicos relacionados ao Câncer Infantil e apoiar as crianças com Câncer e seus familiares. Vale lembrar que, o diagnóstico do Câncer Infantil é um processo complexo e muitas são as variáveis que parecem influenciá-lo. A detecção precoce e o pronto início do tratamento tem importante papel na redução da mortalidade e morbidade dos pacientes.

Fonte: INCA

Postado por: Cíntia Oliveira-Monitora APE

TPM SOB CONTROLE

Todos Problemas Misturados


Tendência a Pontapés e Murros


Tempo Para Meditação


Tenha Paciência Meu

A verdade é que a Tensão Pré-Menstrual acaba com o sossego de quem tem, e dos que estão em volta.

A Sídrome de Tensão Pré-Menstrual é um desequilíbrio orgânico que atinge cerca de 75% das mulheres entre 20 e 45 anos. Geralmente se manifesta nos dias que antecedem o período menstrual. É um conjunto de sintomas físicos e emocionais que costuma ser mais intenso de 3 a 5 dias antes da menstruação, podendo ocorrer até 15 dias antes.

Os sintomas mais comuns são:
-Irritabilidade;

-Alterações de Humor;

-Dor de Cabeça;

-Mastalgia (dor ou aumento de sensibilidade nas mamas);

-Retenção de líquidos;

-Cansaço

Como aliviar a TPM:

-faça uma atividade física. Isso ajuda a diminuir a tensão;

-seja otimista. Mentalize coisas boas;

-Procure fazer uma alimentação balanceada;

-Diminua o sal, pois ele contribui na retenção de líquidos;

-Tenha uma dieta com boas fontes de cálcio, magnésio, e diminua a ingestão de álcool;

-Se voce fuma, para de fumar.

E o mais importante: NÃO FUJA DO MÉDICO!!!!

Fonte: clubedatpm

Postado por: Cíntia Oliveira-Monitora APE

COLESTEROL

O colesterol é essencial ao organismo pois desempenha funções vitais. Ele serve de matéria-prima para a produção de hormônios, do ácido biliar que regula a digestão e da vitamina D, e entra na construção de membranas celulares.
Se todos os brasileiros fizessem agora um exame de sangue para medir o colesterol, cerca de 40% veriam que a taxa já ultrapassou os limites saudáveis. Isso mesmo. Quase metade da população enfrenta problemas com esse conhecido vilão, sempre associado a infartos e derrames quando está em excesso.

Os valores considerados ideais no sangue dependem dos fatores de risco da pessoa:


Adultos saudáveis:
• Colesterol total até 200 mg/dl
• LDL menor que 160
• HDL acima de 40 (mulheres devem ter essa taxa acima de 50)

Quem tem mais de dois fatores de risco (fumo, hipertensão, histórico familiar, obesidade):
• LDL abaixo de 130
• HDL acima de 45 (mulheres acima de 50)

Pessoas com doenças coronarianas ou diabete:
• LDL menor que 100
• HDL maior que 45
(mulheres acima de 50)
*Os médicos ainda não chegaram a um novo consenso, mas a tendência é que essa gente deva manter as taxas de LDL ainda mais baixas, em torno de 70.


Postado por: Ft. Jessica Rollo - Monitora APE

TODOS CONTRA A DENGUE

ALERTA: A dengue continua fazendo vítimas em todo o estado de São Paulo. Na Baixada Santista a situação é ainda pior. Só neste ano, 28 pessoas morreram e mais de 9 mil casos foram registrados no Guarujá. Em Santos, foram registradas 23 mortes por causa da doença e mais de 9 mil moradores foram contaminados pela dengue. A Baixada Santista lidera o ranking de mortes pela doença no estado.

Já é hora de voltar a intensificar as ações contra a Dengue! Para amenizar o quadro de epidemias que enfrentamos todos os anos, podemos trabalhar temas como "COLETA SELETIVA DE LIXO, CONSUMO RESPONSÁVEL, REVITALIZAÇÂO DO CANTEIRO DA ESCOLA", entre outros, com o intuíto de acabar com os criadouros de água parada e extiguir a DENGUE. Todos Contra a Dengue!!!



Fonte: g1.globo.com

Postado por: Ft. Jessica Rollo - Monitora APE

Água ajuda a Emagrecer

A velha e boa fórmula H20 ajuda a secar os quilos extras. Acredite: uns goles a mais sempre funcionam. De acordo com o estudo, quem bebe dois copos do líquido — zero caloria — antes de cada refeição dá menos garfadas e, consequentemente, elimina mais quilos do que aqueles que abrem mão da fórmula H2O de emagrecimento.

É como se enganássemos o cérebro”, compara Silvia Papini, nutricionista da Universidade Estadual Paulista (Unesp), “A própria distensão do estômago provocada pela entrada do líquido também já colabora para a sensação de barriga cheia, freando a comilança”. Segundo a pesquisa americana, pessoas de meia-idade e idosos são os maiores beneficiários do efeito emagrecedor da água. Isso porque, com o passar dos anos, o estômago desacelera seu trabalho e tende a levar mais tempo para se esvaziar. “A água fica retida ali, o que prolonga ainda mais o estado de saciedade”, afirma Ricardo Rosenfeld. Só um detalhe: a estratégia funciona bem quando você molha a garganta entre uma e meia hora antes de se sentar à mesa.
É preciso lembrar que a água, por si só, não é capaz de exterminar os quilos indesejáveis. Para que o resultado seja efetivo, a prática de exercícios físicos regulares e a adoção de uma alimentação leve e balanceada também precisam ser levados em conta.

Fonte: http://saude.abril.com.br

Postado por: Jessica Rollo - Monitora APE

Osteoporose: Previna-se Desde Cedo

Dia 20 de Outubro é comemorado o Dia Mundial de Combate a Osteoporose. No mundo todo, estima-se que mais de 200 milhões de mulheres sofram deste mal. Os homens também são acometidos pela doença, mas em menor número. A Osteoporose é uma doença silenciosa que atinge pessoas que passaram dos 40 anos, pois é nessa fase que ocorrem uma série de mudanças no sistema metabólico, sendo uma delas a diminuição do poder de absorção de cálcio. Por esse motivo é importante prevenir desde cedo, adotando um estilo de vida o mais saudável possível, com dieta balanceada, exercícios físicos regulares, combatendo o tabagismo, moderando o consumo de cafeína e diminuindo a ingestão de bebidas alcoólicas. Estas são algumas das recomendações feitas pelos médicos.

Fonte : Bibliomed,Inc.

Postado por: Cíntia Oliveira-Monitora APE-D.E.Santos

Não deixe seu corpo enferrujar

Entre 3 e 5% das pessoas com menos de 30 anos apresentam um desgaste na articulação. Ao passar da sexta década de vida, essa cifra decola e supera os 80%!De longe, a queixa principal entre as patologias osteomusculares é a artrose, um desgaste da articulação que culmina em dor, rigidez e dificuldade para se movimentar. A falta ou o abuso da atividade física, explica porque esse tipo de doença está se manifestando cada vez mais cedo na população. Todas as articulações se nutrem justamente quando as colocamos em movimento. A prática de um exercício é indispensável, ainda, porque fortalece os músculos que protegem as articulações. Porém, quem exagera nas atividades, corre alto risco de padecer de desordens articulares, uma vez que a deterioração dessas estruturas é ainda maior. Nossas articulações, como tudo na vida, também dependem de uma boa dose de bom senso.

Fonte: premiosaude.com.br

Postado por: Ft. Jessica Rollo - Monitora APE

A Melhor Idade-30 Dicas Para Viver Melhor

A atenção à saúde e à vida do idoso é um ato de amor, respeito e gratidão àqueles que nos proporcionaram a base de nossas vidas. No dia 1º de outubro o Brasil e o mundo comemoram o Dia Nacional e Internacional do Idoso. É um dia feito para celebrar essa nova etapa da vida, cheia de prazeres e, às vezes, dificuldades. Aí vão algumas dicas para ter uma vida longa e saudável na melhor idade.

-Case-se(Nada melhor que o amor para aumentar nossa expectativa de vida);
-Expresse suas emoções(Não guarde nada para voce. Extravase);
-Seja solidário(Dar apoio físico ou emocional a outras pessoas reduz em até 60% o risco de morte prematura no idoso);
-Tenha horários(Evite a prática de exercícios entre as 11 da manhã e a 1 da tarde. É quando a produção de adrenalina atinge seu pico. O sangue fica mais grosso do que o normal, a pressão arterial sobe e o batimento cardíaco se eleva. Durante essas duas horas, é maior a probabilidade de uma placa de gordura se romper em um vaso, o que pode provocar derrame cerebral ou infarto no coração.
-Prefira as comédias(Rir ainda é o melhor remédio);
-Use o fio dental(A inflamação bacteriana na gengiva aumenta o risco de doença cardiovascular);
-Imite os britânicos(Tome chá. Ele reduz os riscos de Câncer);
-Largue o cigarro;
-Tenha fé(A fé ajuda a combater o stress e problemas emocionais. Além disso, ela move montanhas);
-Beba com moderação;
-Coma menos(Sobrepeso não faz bem a ninguém);
-More perto de um parque(Ou visite um sempre que puder. Ajuda a relaxar);
-Vá de verdes(Vegetais verde-escuros ajudam a manter a integridade do DNA);
-Mantenha a mente ativa;
-Tome vitaminas;
-Curta o chocolate(Em pequenas quantidades ele pode ser benéfico à saúde);
-Dê preferência aos pescados;
-Faça sexo(o sexo é um dos quatro pilares da qualidade de vida, ao lado do prazer no trabalho, da harmonia familiar e do lazer);
-Seja otimista;
-Não pule o café da manhã(É a refeição mais importante do dia);
-Tenha um animal de estimação(Quem tem um bichinho em casa vai ao médico com menor frequência);
-Reduza o sal(Evite mais de 6 gramas por dia);
-Invista em cultura(Visite galerias de arte, vá ao teatro, ao cimena...);
-Sinta-se em Capri(Uma dieta mediterrânea, rica em vegetais, peixes e azeite de oliva, pode afastar doenças como Hipertensão, Diabetes e Obesidade);
-Abuse do molho de tomate( O tomate é rico em licopeno, um antioxidante encontrado nos vegetais vermelhos);
-Durma bem(Quando se dorme menos de cinco horas, há um desequilíbrio no metabolismo);
-Conte até cinco(Esse é o número mínimo de porções de frutas e vegetais que uma pessoa deve comer por dia);
-Vá ao oftalmologista(Depois dos 50 anos, aumentam os riscos de Glaucoma e Catarata);
-Moderação com a carne vermelha;
-Mova-se(Exercícios diários moderados ajudam a aumentar o tempo de vida em até seis anos).


Fonte: Revista Psychology Science, Journal of Clinical Psychology, Universidade Vanderbilt, Universidade Harvard, Associação Médica Americana, International Journal of Psychiatry, Phytotherapy Research, New England Journal of Medicine, Journal of the American Medical Association, King´s College, Universidade de Cambridge, Federação Mundial de Cardiologia e Organização Mundial de Saúde, RealAge Institute, Universidade da Geórgia e Universidade de Loma Linda .
Postado por: Cíntia Oliveira-Monitora APE

Asma E Rinite Alérgica - Elas São Comadres.....

Foi na U.E.Luíza Macuco que aconteceu a Capacitação dos Educadores Universitários sobre Asma e Rinite, ministrada pelo Dr.Ernesto Teixeira, médico pediatra membro da Associação Brasileira de Asmáticos. Os estudos mostram que 80% das pessoas que tem Asma também tem Rinite Alérgica. O contrário não é tão expressivo, mas acontece, pois a Rinite Alérgica pode ser considerada uma manisfetação inicial da Asma.

Dr.Ernesto palestrando sobre Asma e Rinite

Monitora APE realizando Atividade Física Preventiva

Postado por: Cíntia Oliveira-Monitora APE-D.E.Santos

Quando Você Acaba De Beber Um Refrigerante

O que acontece quando você acaba de beber um refrigerante...

Primeiros 10 minutos:

10 colheres de chá de açúcar batem no seu corpo, 100% do recomendado diariamente.

Você não vomita imediatamente pelo doce extremo, porque o ácido fosfórico corta o gosto.

20 minutos:

O nível de açúcar no seu sangue estoura, forçando um aumento de insulina.

O fígado responde transformando todo o açúcar que recebe em gordura (É muito para este momento em particular).

40 minutos:

A absorção de cafeína está completa. As suas pupilas dilatam, a pressão sanguínea sobe, o fígado responde bombeando mais açúcar na corrente. Os receptores de adenosina no cérebro são bloqueados para evitar tonturas.

45 minutos:

O corpo aumenta a produção de dopamina, estimulando os centros de prazer do corpo. (Fisicamente, funciona como com a heroína..)

50 minutos:

O ácido fosfórico empurra cálcio, magnésio e zinco para o intestino grosso, aumentando o metabolismo.As altas doses de açúcar e outros adoçantes aumentam a excreção de cálcio na urina, ou seja, está urinando os seus ossos, uma das causas das OSTEOPOROSE.

60 minutos:

As propriedades diuréticas da cafeína entram em ação. Você urina.Agora é garantido que deitará para fora o cálcio, magnésio e zinco, os quais os seus ossos precisariam..

Conforme a onda abaixa você sofrerá um choque de açúcar.Ficará irritadiço.

Você já terá posto para fora tudo que estava no refrigerante, mas não sem antes ter posto para fora, junto, coisas das quais farão falta ao seu organismo.

Pense nisso antes de beber refrigerantes.

Se não puder evitá-los, modere a sua ingestão!

Prefira sucos naturais.Seu corpo agradece!

Fonte: luzcardoso.blogspot.com

Postado por: Cíntia Oliveira-Monitora Educacional-D.E.Santos

SEMANA NACIONAL DE TRÂNSITO

De 18 a 25 de setembro realiza-se a campanha organizada pelo DETRAN, pelo uso do cinto de segurança. Um estudo realizado pela Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia, indica que apenas 11% dos passageiros utilizam o cinto no banco traseiro. Por isso o tema da campanha nacional de trânsito deste ano é: "Cinto de Segurança E Cadeirinha".


Além de diminuir a taxa de mortalidade em acidentes, o cinto de segurança reduz a severidade das lesões sofridas pelos ocupantes do veículo em uma colisão.



Postado por: Cíntia Oliveira-Monitora APE-D.E.Santos

DIA DA ÁRVORE

Comemoramos nesse domingo 18/09/2010 o dia da Árvore na E.E. Prof. Walter Scheppis, no Guarujá. Contamos com a participação da banda da escola e distribuimos mudas de diversas plantas para comunidade, orientando sobre a importância da preservação da natureza. O evento contou ainda com a participação do Instituto Embelleze, onde os participantes cortaram o cabelo gratuitamente e receberam informações sobre pediculose das monitoras do APE, a escola também ofereceu um almoço à todos que estavam presentes.

Postado por: Jessica Rollo - Monitora APE

CAPACITAÇÃO DE UNIVERSITÁRIOS

Houve neste domingo (12/09/2010), uma capacitação para Educadores Universitários no CEEJA, em Santos. Foi oferecido aos participantes oficinas de Meia de Seda, Pintura Facial e EVA. O evento contou com 76 universitários além dos colaboradores e participantes do PEF. Aproveitando esse grande número de pessoas, a Monitora Jessica fez orientações sobre alterações posturais realizando um alongamento antes do início das atividades. No final do dia, houve uma massagem coletiva em fila indiana, para que todos pudessem ir para casa mais relaxados.

Postado por: Jessica Rollo - Monitora APE

PROJETO HORTA NA SUCATA

Dando continuidade ao projeto de Horta Comunitária do APE, a Monitora Jessica realizou na U.E.Gracinda Maria Ferreira uma oficina onde as criança ficaram responsáveis por cuidar da germinação das sementes plantadas.

Postado por: Cíntia Oliveira-Monitora APE-D.E.Santos

"05 de Setembro - Dia da Amazônia "

No dia 5 de setembro comemora-se o dia da Amazônia, a maior floresta do mundo.
A extensão da floresta Amazônica abrange, além dos estados brasileiros do Acre, Amapá, Pará, Roraima, Rondônia, Amazonas, Tocantins, Maranhão, área do Mato Grosso, outros países da América do Sul, como: Venezuela, Guianas, Suriname, Bolívia, Colômbia, Peru e Equador.
A área da floresta representa dois quintos da Amazônia deve ser preservada, pois é a maior reserva natural do planeta e proporciona o equilíbrio ambiental do mundo, América do Sul e a metade do território brasileiro Sua biodiversidade é muito grande, com espécies animais, vegetais e minerais que formam um ecossistema autos sustentável. Pesquisas calculam que em suas riquezas existam cerca de 5 milhões de espécies de plantas, 1.100 de aves; 250 de mamíferos; e 2.000 de peixes.
Atualmente, os problemas mais sérios que a Amazônia vem sofrendo são os desmatamentos de suas árvores para o contrabando de madeiras; a caça e a pesca, predatórias, que tem causado a extinção de várias espécies animais; e as disputas de terra.
Pessoas influentes da televisão têm lutado para a preservação da floresta Amazônica, através da coleta de assinaturas para que seja feita modificação na Constituição Federal do país, no que diz respeito à preservação da floresta. Através do projeto “Amazônia para Sempre”, buscam junto aos nossos governantes “a interrupção imediata do desmatamento da floresta Amazônica
Com tantas riquezas, a Amazônia tornou-se interesse de grandes potências do mundo. Alguns países têm publicado em seus livros de geografia que a floresta é parte do patrimônio mundial, o que não é verdade. A Amazônia pertence ao território brasileiro e não podemos deixar que outras nações retirem o que é nosso.

Preservação da Amazônia: “VOCÊ TAMBÉM PODE PARTICIPAR”.

Fonte: http://www.brasilescola.com/datacomemorativas/dia-da-amazonia.htm

Postado por: Lucilene Pereira - Monitora APE

1/3 Vai Para o Lixo

A alimentação é a base da vida. A promoção da alimentação integral começa diante das dificuldades econômicas pelas quais passa o País. Dessa forma, devemos aproveitar tudo que o alimento pode nos oferecer como fonte de nutrientes. Aprenda a evitar o desperdício na hora da compra, do preparo dos alimentos. Praticar o consumo consciente consiste numa atitude de liberdade de escolha e de protagonismo da própria existência.

Hora da degustação na E.E.Mal. do Ar, após a oficina de Reaproveitamento

Postado por: Cíntia Oliveira-Monitora APE-D.E.Santos

PERIGOSO FLERTE

Na novela "Passione", Danilo(Cauã Reymond) foge da clínica de reabilitação. Desesperado ele vai atrás de Boca(Samuel Vieira), mas como está sem dinheiro, não consegue comprar nada. Em plena crise de abstinência, Danilo corre para sua casa e procura por seu cartão de crédito. Arthurzinho(Júlio Andrade) se assusta com a atitude do ciclista e pergunta se está tudo bem. Arthurzinho tenta impedir que o jovem deixe o apartamento naquele estado, mas Danilo explode de raiva e empurra o mordomo, que bate com a cabeça e cai inconsciente.

O drama vivido pelo personagem de Cauã Reymond é o mesmo vivido por tantos jovens de nossa sociedade. São inúmeros os motivos que podem levar um jovem a experimentar substâncias psicoativas de forma continuada:
-Curiosidade;
-Modismo;
-Necessidade de auto-afirmação;
-Necessidade de desafiar regras.
Segundo um levantamento realizado pelo Centro Brasileiro de Informações sobre Drogas Psicotrópicas(Cebrid) com estudantes de escolas públicas com idade entre 10 e 18 anos, 65,2% dos entrevistados já experimentaram bebida alcoólica. Outros 5,9% fumaram maconha e 15,5% usaram solventes, de acetona a lança-perfume. Os números não deixam dúvida: as drogas fazem parte do universo jovem. A relação com elas é constante e, por vezes, ocorre dentro dos muros da escola. Não adianta fingir que o assunto não existe. O tema exige ação.

Fonte: Revista Escola Abril

Postado por: Cíntia Oliveira-Monitora APE - D.E.Santos

O Efeito Pilates

Elaborado pelo alemão, Joseph Pilates, o método de condicionamento físico que leva seu nome(Pilates), trabalha principalmente com o peso do próprio corpo, exercícios físicos de alongamento, equilíbrio e força. É uma técnica de reeducação do movimento, composto por exercícios profundamente alicerçados na anatomia humana, capaz de restabelecer e aumentar a flexibilidade e força muscular, melhorar a respiração, corrigir a postura e prevenir lesões.

Pensando no princípio de "mente sã e corpo são", Joseph criou uma atividade física baseada em seis princípios básicos: respiração, concentração, controle, alinhamento postural, centralização e fluência de movimentos, chamada inicialmente de CRONTROLOGIA, arte do controle do corpo.

Benefícios do Pilates:

-Melhora o alinhamento postural;

-Melhora circulação sanguínea;

-Melhora condicionamento físico;

-Melhora coordenação motora;

-Melhora desempenho sexual;

-Melhora o equilíbrio mental e corporal;

-Aumento da consciência corporal;

-Aumento da flexibilidade e da mobilidade articular;

-Aumento do tônus e resistência de força muscular;

-Diminuição do nível de stress físico e mental.

Fonte: Espaço de Vida
Postado por: Cíntia Oliveira-Monitora APE

Colesterol Não É Brincadeira!

O Colesterol é uma gordura normal do corpo e o componente principal das membranas das células, da formação dos hormônios e da bile. Está presente na gordura animal que ingerimos. Se a quantidade ingerida for muito alta, o nível do colesterol no sangue sobe. Com o tempo, o colesterol alto participa do processo de áterosclerose (entupimento das artérias).

Quando se deve medir o Colesterol nas crianças e adolescentes?
-História de infarto e derrame em parentes com menos de 60 anos;
-Pais que sabem ter nível de Colesterol acima de 240 mg/dl;
-Crianças com história médica (doenças) desconhecida dos pais e avós;
-Pai ou mãe obesos.
O Colesterol alto pode provocar sérios problemas de saúde.
Por isso, os pais devem ficar atentos às seguintes situações:
-Menor de 10 anos ou início da puberdade com obesidade;
-Escurecimento das pregas cutâneas (axilas, virilha, pescoço);
-História familiar de Diabetes Mellitus;
-Ronco durante o sono (se obeso);
-Obesidade ou sobrepeso com a distribuição de gordura corporal maior no abdômen (cintura).
Dicas:
-Evite frituras;
-Estimule o exercício físico nos filhos;
-Alerte contra o hábito de cigarros e álcool;
-Converse com o médico da criança sobre o assunto.
Lembre-se: Os pais são responsáveis pela despensa da casa.

Fonte: Departamento de Endocrinologia Pediátrica da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia e da Sociedade Catarinense de Pediatria.
Postado por: Cíntia Oliveira - Monitora APE - Santos

Ativando a Circulação

Passar horas sentado ou na mesma posição pode trazer, além de desconforto, complicações que vão de cãimbra a trombose. A falta de movimento torna a circulação mais lenta, o que dificulta transportes de nutrientes para o corpo e favorece a formação de coágulos nos membros inferiores, que podem bloquear a passagem do sangue. Seguem algumas dicas para evitar o problema:

• 
  
  DÊ UMA VOLTA - A cada 2 horas sentada, caminhe para ativar a circulação;


• HIDRATE-SE - Beber muito líquido pode deixar o sangue mais fluido e fácil de transitar pelas veias;


• RESPIRE - Fazer uma inspiração profunda de tempos em tempos promove uma pressão negativa no tórax e permite que o sangue circule melhor pelo corpo.

Fonte: Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular.

Postado por: Jessica Rollo - Monitora APE

Benefícios da Ergonomia

A Ergonomia deve estar presente no dia das pessoas, não só no trabalho mas, para executar qualquer tipo de atividade, desde um simples afazer doméstico como varrer a calçada, como na maneira correta de sentar para estudar, trabalhar na frente do computador, carregar uma mochila ou sacola um pouco mais pesada, enfim, viver o dia-a-dia com mais Ergonomia. Para trazer mais luz sobre esse tema, foi realizada, na E.E.Dona Luíza Macuco, uma palestra sobre Reeducação Postural ministrada pela Monitora do APE, Jessica Rollo, mostrando que pequenas tarefas rotineiras podem trazer grandes desconfortos e como reavaliar nossa postura na execução dessas tarefas.

TV Tribuna esteve presente registrando a palestra

Alunos do Educafro

Postado por : Cíntia Oliveira-Monitora APE-D.E.Santos

O.T.- Experiências Exitosas

Nos dias 29 e 30 do mês de Julho, aconteceu em São Paulo o encontro da Coordenação, Supervisores e Monitores Educacionais do Projeto APE para traçar as novas diretrizes para elaboração do Planejamento do Plano de Ação dos Monitores e apresentação das Ações Exitosas de algumas Diretorias onde atua o Projeto APE.

Nosso querido Vini, D.E.Votorantim, em uma apresentação brilhante sobre DST/AIDS.

Postado por: Cíntia Oliveira-Monitora APE-D.E.Santos

FUTURIDADE - PREVENÇÃO DE QUEDAS

A condição física e motora do idoso, sempre o torna mais vulnerável às quedas.

Das causas externas, as mais comuns são os obstáculos, que podem estar em casa, como móveis, tapetes e escadas, ou fora dela, como raízes de árvores, calçadas esburacadas ou objetos jogados pelo chão.

Desta forma, é possível dizer que as pricipais dicas são: cuidar bem da saúde, fazer exercícios físicos e caminhar com atenção.

Veja o que fazer para prevenir quedas entre os idosos:

-Usar calçados de salto baixo e que não soltem dos pés.

-Sentar-se para vestir-se ou para calçar os sapatos.

-Retirar tapetes da casa.

-Manter as escadas e áreas de circulação livres de móveis e objetos.

-Evitar subir em bancos ou escadas para pegar objetos fora do alcance das mãos.

-Levantar-se devagar e encontrar equilíbrio antes de andar.

-Usar o corrimão nas escadas.

-Utilizar luz noturna.

-Evitar chocolate, café, chá mate, chá preto e refrigerantes em excesso. Esse alimentos podem causar tontura.

Postado por: Cíntia Oliveira - Monitora APE-D.E.Santos

Faça Sua Parte - Reveja Suas Atitudes

AQUECIMENTO GLOBAL

Com dicas simples voce pode colaborar para não lançar muitos gases causadores do efeito estufa na atmosfera. Veja como:

Ao comprar :

Carne - Pergunte ao açogueiro de onde vem a carne que voce compra. Cerca de 70% das áreas desmatadas são para abertura de novas pastagens. O desmatamento é o principal responsável por nossas emissões de gases causadores do efeito estufa.

Madeira - Procure o selo FSC. O selo é a garantia de que a madeira foi retirada corretamente. Ajude a evitar o desmatamento. Quanto mais incentivamos o manejo sustentável, menores serão os incentivos para desmatar completamente determinadas áreas.

Ao utilizar o transporte :

-Prefira o transporte público. É menos poluente e faz bem para a saúde;

-Use bicicleta ou caminhe sempre que possível. É mais saudável e econômico também;

-Para viagens curtas a trabalho ou turismo, prefira o ônibus.

De carro :

-Faça sempre uma revisão. Um carro que funciona corretamente consome menos combustível, portanto polue menos;

-Calibre bem os pneus do seu carro. Pneus bem calibrados evitam consumo excessivo de combustível;

-Ao comprar um carro, dê preferência aos veículos Flex e que sejam mais econômicos;

-Se puder, abasteça com álcool e não com gasolina.

Em Casa :

-Desligue as luzes dos ambientes não utilizados;

-Retire as tomadas dos aparelhos em stand-by;

-Substitua as lâmpadas principais da casa por lâmpadas fluorescentes compactas. Elas consomem menos energia;

-Desligue o chuveiro quando estiver se ensaboando;

-Quando for utilizar a máquina de lavar, junte bastante roupa. Assim voce usa a máquina com menos frequência. Faça o mesmo na hora de passar a roupa;

-Quando for pegar alguma coisa na geladeira, faça-o rapidamente. A porta aberta gasta muita energia.

No Trabalho :

-Verifique se as luzes estão desligadas ao sair;

-Procure reciclar todo papel utilizado;

-Evite utilizar copos descartáveis. Prefira usar seu próprio copo ou caneca personalizada.

Se cada um fizer a sua parte, talvez consigamos reverter a situação em que nosso planeta se encontra.

Como voce se sentiria nessa situação...

Fonte : wwf Brasil

Postado por : Cíntia Oliveira - Monitora APE -D.E. Santos

Diga Não Ao Desperdício

Durante uma pausa no jogo de futsal, as Monitoras do APE realizaram uma orientação sobre Consumo Consciente da Água, onde os meninos que frequentam a quadra da E.E. Marcílio Dias, no Programa Escola da Família, receberam dicas sobre como economizar água com pequenas atitudes, mas que fazem grande diferença. Percebemos que muitos deles já adotaram hábitos rotineiros que evitam o desperdício.


Postado por: Cíntia Oliveira - Monitora APE

DICAS DE ERGONOMIA NO COMPUTADOR

1 - De Olho no Conforto Visual - Para garantir o conforto visual, mantenha seu monitor entre 45 e 70 cm de distância e regule sua altura no máximo, até sua linha de visão. Sempre que possível procure "descansar" a vista, olhando para objetos e paisagens a mais de 6 metros. 2 - Punho Neutro é fundamental - Assim como a altura do monitor, a do teclado também deve poder ser regulável. Durante a digitação é importante que o punho fique neutro (reto). Mantenha o teclado sempre na posição mais baixa e digite com os braços suspensos ou use um apoio de punho. 3 - Pés bem apoiados! - É importante que as pessoas possam trabalhar com os pés no chão.
4 - Dê um descanso para as costas! - Com exceção de algumas atividades, as cadeiras devem possuir espaldar (encosto) de tamanho médio.
5 - Alterne ou substitua a cadeira pela BOLA DE PILATES, assim você garante uma postura correta e ainda tonifica a musculatura das costas e abdominal e mantém uma respiração adequada.

Fonte: coordenação do Comitê de Ergonomia da ASE

Postado por Jessica Rollo - Monitora APE - D.E. Santos

6ª CÃOMINHADA SANTOS

No último dia 04 foi realizada a 6ª Cãominhada em Santos. Ao longo do percurso de 1 Km na orla da praia, os participantes puderam contar com várias tendas onde eram prestados serviços de atendimento veterinário, pet shops, beleza e relaxamento para cães além de orientações sobre cuidados com o animal e posse responsável. O evento contou com uma média de 12 mil participantes e as monitoras do Projeto APE Santos, marcaram a presença divulgando o projeto e buscando novas parcerias.

Postado por Jessica Rollo - Monitora APE - D.E. Santos

Ciclo Infinito

Dando seguimento a capacitação ocorrida em São Roque no mês de Maio para os Educadores na Agenda Ambiental, procuramos realizar pelo menos uma vez ao mês uma oficina de reaproveitamento de resíduos sólidos, onde os participantes do PEF confeccionam pulseiras e brinquedos utilizando garrafas PET e retalhos de tecidos. Com isso damos nossa contribuição para a redução do volume de lixo e para a conscientização ambiental.

Confecção de pulseiras utilizando garrafas PET

Postado por: Cíntia Oliveira - Monitora APE

XiXi no Banho

Você faz xixi no banho? Embora poucos admitam, 73% das pessoas fazem. Você sabia que o volume diário de água usado por pessoa na região Sudeste é de 360 litros? E que 80% desse volume é utilizado no banheiro? Banhos demorados, torneira aberta durante a escovação dos dentes e um apertão daqueles na descarga e lá se vão litros de água. Tire o desperdício da sua vida. Divulgue essa idéia. Veja o que você pode fazer acessando o site: www.xixinobanho.org.br/

Postado por Cíntia Oliveira - Monitora Educacional

Exposição "Oficina da Alegria"

Cerca de 35% do lixo coletado poderia ser reciclado ou reutilizado e outros 35% poderiam virar adubo. Dessa forma, 70% da poluição do Meio Ambiente se transformaria em algo útil. Na reciclagem, o lixo é tratado como matéria-prima, que será reaproveitada para fazer novos produtos, diminuindo a quantidade de lixo que vai para os lixões e aterros sanitários, poupando os recursos naturais, reduzindo a poluição e gerando empregos.
Pensando nisso, o grupo Doutores Patrulha da Alegria organizou uma exposição de materias descartáveis no Aquário de Santos, buscando despertar a consciência ecológica por meio da utilização destes materiais na confecção de objetos como poltrona feita de pneus ou uma estante feita com caixote de maça, além de vários brinquedos e flores elaboradas com cabos de vassoura e garrafa PET. A exposição vai até domingo (dia 27).

Postado por: Cíntia Oliveira-Monitora Educacional

"O Lixo" - Luis Fernando Veríssimo

Repelente Caseiro

Devido ao grande número de pessoas infectadas pelo mosquito da Dengue, as Monitoras do APE da D.E Santos estão elaborando uma receita caseira de repelente. Elas ensinam os participantes do PEF como se prevenir do mosquito utilizando essa receita.

Ingredientes:

· ½ LITRO DE ÁLCOOL;

· 01 PACOTE DE CRAVO DA ÍNDIA (10 g);

· 01 VIDRO DE ÓLEO DE NENÉM (100 ml);

Modo de preparo:

Deixe o cravo curtindo no álcool durante 4 dias, agitando o recipiente 2 vezes ao dia (manhã e tarde), coloque o óleo corporal (pode ser amêndoas, camomila, erva-doce e aloe vera).

Passar somente uma gota no braço e pernas e o mosquito foge do cômodo.

O cravo pode ser utilizado também para espantar formigas da cozinha e pulgas dos animais.

SEE E PROJETO APE

Parabéns à SEE – Secretaria de Estado da Educação e Projeto APE pela iniciativa desta videoconferência. Ela nos alertou o quão importante é o trabalho preventivo no combate à doença, assim como em um melhor prognóstico àqueles que são por ela acometidos.

O câncer é a doença crônica mais curável nos dias de hoje. Nos países desenvolvidos, cerca de 50% dos casos foram tratados. Já no Brasil, estima-se que este número seja menor, principalmente pelo fato de que os diagnósticos não são feitos precocemente.

Mais informações no site: www.inca.gov.br

VIDEOCONFERÊNCIA 09/04/2010

Será realizada uma videoconferência no dia 09/04/2010 com tema “DIA MUNDIAL DE COMBATE AO CÂNCER” conforme segue:

Horário: 10h00minh às 11h30minh

Videoconferencistas: Drª Mariana A. C. Lautenschlager (APE/PQVT/SEE)

Prof. Dr. Milton Flávio M. Lautenschlager (Urologista/Docente Unesp Botucatu)

Dr. Rafael A. Schmerling (Oncologista/Icesp)

Mais informações:

Link para acesso via streaming: http://www.rededosaber.sp.gov.br

E-mail para interação: faleconosco@rededosaber.sp.gov.br

08/04/2010 DIA MUNDIAL DE COMBATE AO CÂNCER

O Câncer é um conjunto de mais de 100 doenças que têm em comum o crescimento desordenado de células que invadem os tecidos e órgãos, e podem se espalhar para outras regiões do corpo. Estas células tendem a ser muito agressivas e incontroláveis, determinando a formação de tumores, que é o acúmulo de células cancerosas. Já o tumor benigno é apenas uma massa localizada de células que se multiplicam vagarosamente e se assemelham ao seu tecido original, raramente representa um risco de morte.

Existem diferentes tipos de câncer devido aos vários tipos de células do corpo. Por exemplo, existem diversos tipos de câncer de pele porque a pele é formada de mais de um tipo de célula. Se o câncer tem início em tecidos epiteliais como pele ou mucosas ele é denominado carcinoma, se começa em tecidos conjuntivos como osso, músculo ou cartilagem é chamado de sarcoma.Outras características que diferenciam os diversos tipos de câncer entre si são a velocidade de multiplicação das células e a capacidade de invadir tecidos e órgãos vizinhos ou distantes.

A maioria dos casos de câncer (80%) está relacionada ao meio ambiente, no qual encontramos um grande número de fatores de risco. As mudanças provocadas no meio ambiente pelo próprio homem, os "hábitos" e o "estilo de vida" adotados pelas pessoas, podem determinar diferentes tipos de câncer. Como exemplo temos o tabagismo, o alcoolismo, os hábitos alimentares, hábitos sexuais, medicamentos, fatores ocupacionais entre outros. São raros os casos de cânceres que se devem exclusivamente a fatores hereditários, familiares e étnicos, apesar de o fator genético exercer um importante papel na oncogênese. Determinados grupos étnicos parecem estar protegidos de certos tipos de câncer: a leucemia linfocítica é rara em orientais, e o sarcoma de Ewing é muito raro em negros.

Os tipos de câncer mais comuns no país são os de pele, pulmão, mama, estômago, colo uterino e próstata. O câncer de pele é o tipo que possui maior incidência.O tratamento de câncer pode ser feito através de cirurgia, da radioterapia, da quimioterapia e do transplante de medula óssea, em muitos casos essas modalidades devem ser combinadas. Esse dia foi criado para ampliar o conhecimento popular sobre o tratamento e, principalmente, sobre a prevenção da doença.

Nas duas últimas décadas, aumentou o risco de uma pessoa adquirir câncer. Esta taxa de risco em 1979 era de 40 a cada 100 mil mulheres e de 60 a cada 100 mil homens e em 1999 alcançou o patamar de 60 a cada 100 mil mulheres e 80 a cada 100 mil homens como foi identificado pelo Instituto Nacional de Câncer. E para prevenir o Câncer o Inca aconselha a população a parar de fumar, possuir uma dieta alimentar saudável, limitar a ingestão de bebidas alcoólicas, evitar a exposição prolongada ao sol e usar filtro protetor solar fator 15 ou superior, as mulheres devem sempre realizar o exame das mamas mensal, a mulher deve submeter-se anualmente a um exame preventivo do colo de útero (Papanicolau), os homens com mais de 50 anos devem procurar o médico regularmente para ter seu risco para o câncer da Próstata avaliado e receber as devidas orientações.

Fonte: Informações de Saúde pelo Governo

Câncer, ou neoplasia, é uma doença caracterizada pelo crescimento descontrolado de células anormais, seja por mutação genética ou por ação de hormônios e enzimas. Existem mais de cem variedades de câncer, entre os malignos e os benignos. A diferença principal entre os dois tipos é que o primeiro pode dar origem à metástase, que compromete outros órgãos.

A maior causa de morte entre os homens é o câncer de próstata, glândula responsável pela produção do líquido seminal. É mais comum entre indivíduos com mais de 50 anos; sua prevenção se dá com a ida freqüente ao urologista.

O câncer de mama é provavelmente o mais temido pelas mulheres, devido à sua alta incidência e também em razão de seus efeitos psicológicos. Quando diagnosticado tardiamente, é necessária a mastectomia (retirada da mama), o que acaba afetando a sexualidade e a imagem pessoal. O câncer de mama é mais comum após os 35 anos. Porém, toda mulher deve se prevenir fazendo o auto-exame das mamas. Ainda assim, o câncer ginecológico é o maior causador de morte entre as mulheres, as quais devem se prevenir por meio da colposcopia.

No Brasil, o órgão mais respeitado no combate ao câncer é o Instituto Brasileiro de Controle do Câncer (IBCC), fundado no dia 4 de maio de 1968, pelo professor e doutor João Sampaio Góes Jr. Seus objetivos principais são: prevenção, diagnóstico precoce e tratamento do câncer de mama e de colo do útero. Desde a sua fundação, o IBCC já atendeu a mais de três milhões de mulheres, a maioria de forma gratuita. Na luta pela prevenção do câncer, o IBCC trouxe, em 1971, o primeiro mamógrafo para o Brasil e desenvolveu uma infra-estrutura médico-hospitalar que lhe permite assistir um número cada vez maior de mulheres. Atualmente, o IBCC expandiu a sua área de atuação para a prevenção e o tratamento de outros tipos de câncer.

O IBCC iniciou no Brasil a famosa campanha O Câncer de Mama no Alvo da Moda. O comprometimento de personalidades do meio artístico, empresas de mídia, publicitários e especialistas está fazendo a população nela se engajar e se informar a respeito da doença, fato que contribui para a queda do número de óbitos.

Fonte: www.paulinas.org.br

07 DE ABRIL - DIA MUNDIAL DA SAÚDE

A Organização Mundial da Saúde (OMS) comemora nesta quarta-feira, 7, o Dia Mundial da Saúde com foco na urbanização, incentivando esforços para que as cidades se tornem ambientes mais saudáveis. A estimativa é de que nos próximos 30 anos praticamente todo o crescimento populacional do planeta ocorra em áreas urbanas.

Os desafios relacionados ao tema incluem o acesso à água tratada, o tabagismo, o uso abusivo de álcool, o sedentarismo e os riscos associados a surtos de doenças.

A OMS alerta que as pessoas pobres que vivem em áreas urbanas sofrem de forma desproporcional de um amplo número de problemas de saúde, por estarem mais expostas a altos índices de violência, doenças crônicas e doenças infecciosas como a tuberculose e a AIDS.

Os fatores sociais considerados determinantes no cenário da urbanização, de acordo com o órgão, não se restringem apenas ao ramo da saúde, mas também envolve infraestrutura, governança local, distribuição de renda e oportunidades em educação.

O planejamento urbano, segundo a OMS, é capaz de promover comportamentos saudáveis por meio de investimentos no transporte ativo (bicicletas e outros veículos não motorizados), na prática de atividade física, no controle do tabaco, na segurança alimentar e no saneamento básico.

"Tais medidas não requerem, necessariamente, fundos adicionais, mas o compromisso de redirecionar os investimentos para intervenções prioritárias", concluiu o órgão.

A expectativa da campanha Mil Cidades, Mil Vidas é de que, até domingo sejam inaugurados espaços de saúde por meio de atividades em parques, mutirões de limpeza e fechamento parcial de avenidas para veículos motorizados.

A OMS planeja recolher ainda mil histórias dos chamados "campeões de saúde pública" - pessoas que, de alguma forma, tiveram impacto significativo na saúde das cidades onde vivem. Os vídeos podem ser postados em seção especial no site: Youtube.

Tópicos: Dia Mundial da Saúde, urbanização, OMS.

A DENGUE MATA

Evento Ação e Cidadania

No dia 06/03 foi realizado um evento na E.E São Francisco de Assis, no município de Guarujá, onde o objetivo principal foi o de sensibilizar e orientar a comunidade intra e extra escolar sobre os perigos da Dengue. O tema é de extrema importância já que, o município de Guarujá se encontra em estado de alerta devido aos inúmeros casos da doença. O evento contou com a participação do Grupo IEC (Instruindo, Educando e Comunicando) da Vigilância Epidemiológica, Órgão da Secretaria Municipal de Saúde, que vem atuando em atividades e mobilização no combate ao mosquito da Dengue. Essa ação só foi possível graças ao empenho e dedicação das Monitoras Educacionais do APE que atuam na D.E Santos (Cíntia e Lucilene) e fecharam as parcerias viabilizando a realização desse evento.

A Prefeitura decretou epidemia de Dengue no município que registrou neste ano 962 casos da doença, com 7 mortes.
Outras 996 pessoas aguardam o resultado de exames enviados ao Instituto Adolfo Lutz.
Fonte: ultimosegundo.ig.com.br

PROJETO APE-D.E SANTOS

PROJETO APE (Ações Preventivas na Escola) é um projeto que realiza ações de prevenção e promoção da saúde nos espaços de convivência do Programa Escola da Família.
O projeto é uma iniciativa da SEE - Secretaria de Estado da Educação e tem por objetivo subsidiar, fortalecer e implementar o eixo saúde do Programa Escola da Família. Este propósito se alinha ao compromisso de privilegiar iniciativas que fortaleçam o bem estar social da comunidade intra e extra escolar, beneficiando a construção de um ambiente favorável à saúde, aprendizagem e qualidade de vida.