Asma E Rinite Alérgica - Elas São Comadres.....

Foi na U.E.Luíza Macuco que aconteceu a Capacitação dos Educadores Universitários sobre Asma e Rinite, ministrada pelo Dr.Ernesto Teixeira, médico pediatra membro da Associação Brasileira de Asmáticos. Os estudos mostram que 80% das pessoas que tem Asma também tem Rinite Alérgica. O contrário não é tão expressivo, mas acontece, pois a Rinite Alérgica pode ser considerada uma manisfetação inicial da Asma.

Dr.Ernesto palestrando sobre Asma e Rinite

Monitora APE realizando Atividade Física Preventiva

Postado por: Cíntia Oliveira-Monitora APE-D.E.Santos

Quando Você Acaba De Beber Um Refrigerante

O que acontece quando você acaba de beber um refrigerante...

Primeiros 10 minutos:

10 colheres de chá de açúcar batem no seu corpo, 100% do recomendado diariamente.

Você não vomita imediatamente pelo doce extremo, porque o ácido fosfórico corta o gosto.

20 minutos:

O nível de açúcar no seu sangue estoura, forçando um aumento de insulina.

O fígado responde transformando todo o açúcar que recebe em gordura (É muito para este momento em particular).

40 minutos:

A absorção de cafeína está completa. As suas pupilas dilatam, a pressão sanguínea sobe, o fígado responde bombeando mais açúcar na corrente. Os receptores de adenosina no cérebro são bloqueados para evitar tonturas.

45 minutos:

O corpo aumenta a produção de dopamina, estimulando os centros de prazer do corpo. (Fisicamente, funciona como com a heroína..)

50 minutos:

O ácido fosfórico empurra cálcio, magnésio e zinco para o intestino grosso, aumentando o metabolismo.As altas doses de açúcar e outros adoçantes aumentam a excreção de cálcio na urina, ou seja, está urinando os seus ossos, uma das causas das OSTEOPOROSE.

60 minutos:

As propriedades diuréticas da cafeína entram em ação. Você urina.Agora é garantido que deitará para fora o cálcio, magnésio e zinco, os quais os seus ossos precisariam..

Conforme a onda abaixa você sofrerá um choque de açúcar.Ficará irritadiço.

Você já terá posto para fora tudo que estava no refrigerante, mas não sem antes ter posto para fora, junto, coisas das quais farão falta ao seu organismo.

Pense nisso antes de beber refrigerantes.

Se não puder evitá-los, modere a sua ingestão!

Prefira sucos naturais.Seu corpo agradece!

Fonte: luzcardoso.blogspot.com

Postado por: Cíntia Oliveira-Monitora Educacional-D.E.Santos

SEMANA NACIONAL DE TRÂNSITO

De 18 a 25 de setembro realiza-se a campanha organizada pelo DETRAN, pelo uso do cinto de segurança. Um estudo realizado pela Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia, indica que apenas 11% dos passageiros utilizam o cinto no banco traseiro. Por isso o tema da campanha nacional de trânsito deste ano é: "Cinto de Segurança E Cadeirinha".


Além de diminuir a taxa de mortalidade em acidentes, o cinto de segurança reduz a severidade das lesões sofridas pelos ocupantes do veículo em uma colisão.



Postado por: Cíntia Oliveira-Monitora APE-D.E.Santos

DIA DA ÁRVORE

Comemoramos nesse domingo 18/09/2010 o dia da Árvore na E.E. Prof. Walter Scheppis, no Guarujá. Contamos com a participação da banda da escola e distribuimos mudas de diversas plantas para comunidade, orientando sobre a importância da preservação da natureza. O evento contou ainda com a participação do Instituto Embelleze, onde os participantes cortaram o cabelo gratuitamente e receberam informações sobre pediculose das monitoras do APE, a escola também ofereceu um almoço à todos que estavam presentes.

Postado por: Jessica Rollo - Monitora APE

CAPACITAÇÃO DE UNIVERSITÁRIOS

Houve neste domingo (12/09/2010), uma capacitação para Educadores Universitários no CEEJA, em Santos. Foi oferecido aos participantes oficinas de Meia de Seda, Pintura Facial e EVA. O evento contou com 76 universitários além dos colaboradores e participantes do PEF. Aproveitando esse grande número de pessoas, a Monitora Jessica fez orientações sobre alterações posturais realizando um alongamento antes do início das atividades. No final do dia, houve uma massagem coletiva em fila indiana, para que todos pudessem ir para casa mais relaxados.

Postado por: Jessica Rollo - Monitora APE

PROJETO HORTA NA SUCATA

Dando continuidade ao projeto de Horta Comunitária do APE, a Monitora Jessica realizou na U.E.Gracinda Maria Ferreira uma oficina onde as criança ficaram responsáveis por cuidar da germinação das sementes plantadas.

Postado por: Cíntia Oliveira-Monitora APE-D.E.Santos

"05 de Setembro - Dia da Amazônia "

No dia 5 de setembro comemora-se o dia da Amazônia, a maior floresta do mundo.
A extensão da floresta Amazônica abrange, além dos estados brasileiros do Acre, Amapá, Pará, Roraima, Rondônia, Amazonas, Tocantins, Maranhão, área do Mato Grosso, outros países da América do Sul, como: Venezuela, Guianas, Suriname, Bolívia, Colômbia, Peru e Equador.
A área da floresta representa dois quintos da Amazônia deve ser preservada, pois é a maior reserva natural do planeta e proporciona o equilíbrio ambiental do mundo, América do Sul e a metade do território brasileiro Sua biodiversidade é muito grande, com espécies animais, vegetais e minerais que formam um ecossistema autos sustentável. Pesquisas calculam que em suas riquezas existam cerca de 5 milhões de espécies de plantas, 1.100 de aves; 250 de mamíferos; e 2.000 de peixes.
Atualmente, os problemas mais sérios que a Amazônia vem sofrendo são os desmatamentos de suas árvores para o contrabando de madeiras; a caça e a pesca, predatórias, que tem causado a extinção de várias espécies animais; e as disputas de terra.
Pessoas influentes da televisão têm lutado para a preservação da floresta Amazônica, através da coleta de assinaturas para que seja feita modificação na Constituição Federal do país, no que diz respeito à preservação da floresta. Através do projeto “Amazônia para Sempre”, buscam junto aos nossos governantes “a interrupção imediata do desmatamento da floresta Amazônica
Com tantas riquezas, a Amazônia tornou-se interesse de grandes potências do mundo. Alguns países têm publicado em seus livros de geografia que a floresta é parte do patrimônio mundial, o que não é verdade. A Amazônia pertence ao território brasileiro e não podemos deixar que outras nações retirem o que é nosso.

Preservação da Amazônia: “VOCÊ TAMBÉM PODE PARTICIPAR”.

Fonte: http://www.brasilescola.com/datacomemorativas/dia-da-amazonia.htm

Postado por: Lucilene Pereira - Monitora APE